大批市民冒寒到高山追冰，致不少人因低溫症需送院治理。家庭醫生林永和表示，低溫症是指人體的核心溫度降至攝氏35度或以下，初期症狀包括「打冷震」、「起雞皮」等，林醫生解釋身體機制透過這些行為製造熱量對衡低溫，有以上症狀反映當事人「不夠衫」。
林醫生續說，如果體溫持續下降，患者會出現頭暈肚餓、心跳加速、呼吸急速、步伐不穩，甚至抽搐等症狀，在最嚴重的情況下，患者有可能心律不齊和昏迷，有致命的危險。
如果發現有人真的出現低溫症症狀，有什麼急救方法？林醫生強調最重要為患者保暖，亦呼籲如果對患者情況不了解，應先召喚救護車，在等候過程中，可檢查患者心跳脈搏等，如果患者沒有呼吸，在場亦有懂得急救的人，可向患者進行心外壓。
林醫生續說，若患者清醒，可給他熱飲暖包等，令其體溫上升保暖。
林醫生提醒要特別留意長者和小朋友的情況，因為長者自我體溫調節功能較差，對氣溫認知不太精靈；小朋友的表面皮膚面積大，散熱快。近日香港落雨，如果沾雨水身體散熱更快，要注意小心。
至於平日的保暖工作，林醫生說穿衣可以有彈性，避免在溫暖的室內「焗親」，如果在人多的車上，亦可拉開外套拉散熱。有時可以摸小朋友的背脊，看會否過熱。
掌握最新消息，請Like「明報即時新聞」fb專頁！http://www.facebook.com/mingpaoinews
【除了凍，還是凍】邊個見過喺香港頭髮結冰？我見過，我真係見過！http://bit.ly/1PLBnh9【超強寒潮】天文台：部分地區「有雨夾雜小冰丸」明最低氣溫調低至僅4度http://bit.ly/1JtWEzi【又凍又有雨】最...Posted by 明報即時新聞 on Saturday, 23 January 2016