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梁美芬同老公拍住瘦

【明報專訊】經民聯梁美芬(中)近期瘦咗唔少,經常被請教瘦身心得。噚日佢就同Emily講,暑假見自己體重達「臨界點」,擔心健康出問題,所以決心減肥,老公(右)、囝囝(左)仲陪佢一齊運動。最終佢同老公喺個半月內減咗5公斤,梁美芬仲笑住話體重回復到未選議員之前呀。

梁美芬話以前一日飲3、4杯全脂奶,有時仲會一食食半桶雪糕,減肥後就轉飲豆奶,亦要減少食碳水化合物,仲由老火湯改飲滾湯,現時減肥成功,出街食飯就唔需要戒口喇。

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