市建局童樂工作坊 教舊區兒童認識表達情緒

【明報專訊】「吸氣123……呼氣123……」28名小孩放下演奏緊張感，隨着結他聲揚起，眾人高聲唱出團歌。今年就讀小四的崔芷琪站在首排領唱，她稍稍抬高下巴，投入地隨節奏擺動身體。不過，走到台下時她卻透露，以往表演前會緊張得手心冒汗。如此轉變，芷琪歸功於樂團去年舉辦的「情緒健康工作坊」，令她學會深呼吸放鬆法。