教育

通通識 第704期

生活看通識:健康補充劑

【明報專訊】走進連鎖藥房和超市,不難看到各類維他命、營養或元素補充劑(supplements),近年網購補充劑亦更為方便。補充劑並非藥物,生產過程及標籤要求並未受到嚴格監管。衛生署學生健康服務網頁指出,學生只要飲食均衡,已能從日常飲食中攝取足夠及適量的維他命,毋須額外進食維他命或補充劑以維持健康。

上 / 下一篇新聞