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2024年6月3日星期一
健康
牙膏漱口水預防成效不大 牙齦萎縮難回復如初
知多啲:牙膏宜選單一功能 成分太多或影響成效
俠醫仁心:非一般的醫學修煉(I)
中低強度 長時間 持續 Zone 2訓練 瘦身強心抗老
日常實踐:Zone 2訓練融入生活 提早下車快步回家
強度測量:少少喘 能聊天 Zone 2強度剛剛好
醫學滿東華:下腹隆起球狀物 子宮肌瘤作怪
醫路同行:脊柱側彎篩查合適時機
「畢業護老者」接棒替假 助同路人唞一唞
上課學做替假護老者
醫徹中西:從「心」解說
中低強度 長時間 持續 Zone 2訓練 瘦身強心抗老
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【明報專訊】常說no pain no gain,誰能想到hea住跑都能消脂瘦身!
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知多啲:牙膏宜選單一功能 成分太多或影響成效
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