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好zone動:按壓紓緩彈弓手

【明報專訊】彈弓手(trigger finger)很多人都聽過,就是手指與手掌交界第一個環狀帶有壓痛點,甚或出現突起結節及發炎,因此手指屈曲或伸直的時候,好像卡住一樣,要用力彈一下或用另一隻手拉開,才能夠完成手指伸直或屈曲的動作,甚至有疼痛徵狀。

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