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健康

忌吃人參鹿茸紅棗 兒童強身 進補不如曬背脊

【明報專訊】冷天是進補的最佳時機,有助補益身體,加強抗病能力,為一整年的健康打好基礎。孩子健康成長是所有家長的願望,想子女遠離病痛,是否要從小開始進補?又或者給他們吃人參鹿茸等,是否合適呢?育有一子一女的註冊中醫梁尹倩,就跟大家分享她如何為孩子適時「進補」。

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