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Happy PaMa 教得樂 第411期

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揀書包貼士:書包附腰帶胸扣 貼身減肩膊壓力

【明報專訊】學生每天都要背着書包上學,選一個合適的書包對脊骨健康至關重要。根據教育局的「減輕學童書包重量」指引,學童不應長時間背負重量超過體重10%的書包。香港理工大學康復治療科學系副教授(物理治療)曾敏霞解釋,學童長時間背負過重的書包,會對其肩頸及腰部造成壓力。她教路,除了書包的重量,還有幾個重點要留意。

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