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無定向學堂:年廿八,身心都要洗邋遢! 心靈大掃除,由執屋開始

【明報專訊】每年大掃除必定會有執屋達人教路,平時培養有手尾的習慣,把用過的物品分類放好,過年就不會執得辛苦。道理歸道理,東華三院樂情軒主任饒文傑(Francis)說囤積物件就像惡性循環,心情不好,提不起勁打理家居,無力感重,自我形象低落,便又更沒動力執屋。他推廣「心靈大掃除」項目,為有情緒困擾的婦女整理她們的家,義工儲下不少經驗,以照顧情緒為先,也會摸索出另一套執屋大法。

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