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2021年12月27日星期一
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【明報專訊】下交叉綜合症是由於站姿、步姿和坐姿長期不當,令腰部和盆骨前後肌肉力量不平衡,盆骨偏離正常位置,是引致腰痛的常見成因之一。
相關字詞﹕
訓練肌群
訓練
下交叉綜合症
姿錯能改
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