【明報專訊】上回提到,當配偶與自己分享「好消息」時,可以運用「主動建設」,一邊問很多跟進問題,一邊讚美配偶的優點,幫助配偶重新體驗「好消息」帶來的正面情緒。但配偶分享「壞消息」時,我們又可以做什麼呢?例如,丈夫對妻子說:「今天老闆在午飯時間突然給我安排工作,還要求我立即回應!我到3點半才有機會吃飯啊!」 相關字詞﹕主動建設 草田夫婦與樓上兩公婆的日常 香港教育大學兒童與家庭科學中心 夫妻相處之道 夫妻之道 主動傾聽 林俊彬 張溢明 名人KOL 家庭有教