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Happy PaMa 教得樂 第369期

Happy Pa Ma

鍛煉身心:智能運動 VR單車玩住強身

【明報專訊】中華基督教青年會小學(青小)同樣是一間動感十足的學校,上至校長,下至每個學生,每天都是穿著運動服上學。校園每天早上7時20分開放,好讓孩子在正式上課前,先回學校做運動;小息時段,學生亦可在操場跑步、跳繩,鍛煉體魄,「青小制定了一個政策,就是盡力協助學生,去達到世界衛生組織所建議,每天要做最少60分鐘中等至強度的體能活動」,負責統籌該校體育發展的副校長羅勁柱說。

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