【明報專訊】今天是世界脊椎日(World Spine Day),由世界衛生組織(WHO)自2012年起訂定,每年10月16日提醒公眾關注脊骨健康。人一生中有七成機率患腰背痛。其形成和影響都極為複雜,理論上在腰椎、腹背以至臀部任何有神經末梢的組織,也可以引起背痛。痛楚一旦出現,會引起身心的連鎖反應,這連鎖反應千變萬化,因人而異。 相關字詞﹕側平板支撐 世界脊椎日 平板支撐 物理治療 莫慧娟 腰背痛 姿錯能改 健康