【明報專訊】看中醫時，被告知「身體濕重」，醫師告誡要少吹冷氣及少吃寒涼生冷食物。聽到濕重，很多人便會以利尿的「薏米」來祛濕，但誤用利尿藥，可能因過度利尿而損傷正氣，令濕證變得反覆。 相關字詞﹕外濕 內濕 利尿劑 食慾不振 醫食因緣 祛濕 中醫食療
