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健康

勿共用拖鞋 五趾襪助吸汗需勤換

【明報專訊】預防腳癬,保持良好的足部衛生很重要。不應與家人共用拖鞋;出入泳池、更衣室等潮濕的公用地方應避免赤腳。陳俊彥稱「坊間有售針對真菌的噴霧劑或藥水,在鞋內使用或有幫助,但不能取代良好的生活習慣」。另外,五趾襪可助吸去腳趾間汗水,但陳認為好壞參半,它雖有助保持乾爽,但若疏於替換清洗,反而助長真菌在趾縫間生長,故穿五趾襪要不時換襪。

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