養生帖：按穴食療 趕走腰痛

【明報專訊】腰痛發病率不亞於其他常見病。長時間坐着工作、學習和消遣都是主要成因。因為腰部負重過久，引致腰肌勞損、腰椎退化性病變、腰椎間盤突出等。另外，腰痛是許多急性慢性病其中一項臨牀表現，如腎結石、婦科盆腔炎、骨結核、免疫系統有關的風濕病等。