【明報專訊】疫情反覆變化,無疑是一個壓力源,對病人、醫護、普羅大眾都造成不同程度的心理負擔。多項研究證實,健身氣功有效管理壓力,能減輕抑鬱及焦慮徵狀,究竟背後機制是怎樣呢? 相關字詞﹕新冠病毒 氣功 健身氣功 焦慮 新冠疫情 八段錦 職業治療