【明報專訊】按摩時，人人可承受的力度不同？是否愈大力愈好？註冊中醫徐思濠解釋，有些人較少運動、肌肉較薄弱，故對力度需求亦較小，「用小小力按摩都好敏感」；相對有運動習慣的人，肌肉較厚實，或要較大的力度才可令肌肉深層有感覺，即俗稱「比較受力」。而隨按摩次數增多，亦有可能會產生肌肉力量，令人可承受更大的力度及刺激。惟他強調，按摩並非愈大力愈有效。有些人要求「追力」，或是過度按摩的徵兆，神經變得麻木及遲鈍，「敏感度低了，不加大力度就沒有感覺」；長此下去可能令筋骨、肌肉損傷。「追力好似食辣，一開始少少都好辣，逐漸變得麻木，其實對身體不好」。
