【明報專訊】婦女產後，一般經過適當休息和調養即可逐漸恢復。但是現代女性多數晚婚晚育，而且長期在冷氣的環境下伏案工作，缺乏體育運動，身體較虛弱。特別是生產時失血耗氣，導致營衛不固、元氣受損，致氣血不足，而易受外邪或飲食房勞所傷，產生各種產後病證，如產後發熱、產後腹痛、產後缺乳、產後身痛等病症。下面介紹幾種產後惡露乾淨後，產婦用作調養的湯水。
【明報專訊】婦女產後，一般經過適當休息和調養即可逐漸恢復。但是現代女性多數晚婚晚育，而且長期在冷氣的環境下伏案工作，缺乏體育運動，身體較虛弱。特別是生產時失血耗氣，導致營衛不固、元氣受損，致氣血不足，而易受外邪或飲食房勞所傷，產生各種產後病證，如產後發熱、產後腹痛、產後缺乳、產後身痛等病症。下面介紹幾種產後惡露乾淨後，產婦用作調養的湯水。