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Happy PaMa 教得樂 第342期

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健康家庭:擁抱自然 提升食慾 有營野餐貼士 踢走偏食

【明報專訊】4月繁花盛放,氣溫未算熾熱,最適宜一家人到郊野走走兼野餐。有註冊營養師指出,在大自然懷抱下享受美食,有助孩子改善偏食習慣,提升食慾。然而,為貪方便,不少爸媽都會帶預先包裝的食物去野餐,但原來想輕便又食得有營,還有不少選擇,且由營養師一一告訴大家。

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