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放下 放鬆 放任 寫熟齡快樂劇本

【明報專訊】自我效能感降低、喪偶喪親、沒有收入、社會地位下滑等情况下,熟齡人士無可避免面對失去,如何在失去中建構快樂?美國心理學家南希(Nancy K. Schlossberg)分析退休人士6種生活形態,不同形態有顯著不同的快樂程度。

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