【明報專訊】腳跟痛,很多人都會「自」療,腳底踩網球滾動有助放鬆筋膜,紓緩痛楚,但似乎未能根治痛症。近期研究卻指出,足底筋膜炎並非炎症,而一直治不好的原因,是你沒做到「這件事」! 相關字詞﹕腳底痛 腳底 腳跟痛 物理治療 足底筋膜炎 姿錯能改