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運動口罩:內置口罩架、氣閥設計 減呼吸不適

【明報專訊】為運動訓練而設的口罩,與外科口罩有何不同?戴外科口罩又可否提升訓練效果?中大矯形外科及創傷學系系主任容樹恒指,坊間運動口罩大致分為3類,分別是用納米技術的布口罩、內置口罩架的運動口罩,以及聲稱有高山訓練效果的低氧訓練口罩。他認為第1、2款口罩在設計上可減少戴口罩做運動時的不適,如口罩濕了不會過於緊貼面部,有較多空間呼吸;雖然暫時未有科學研究證實這類型口罩可否令運動時呼吸較暢順,過濾效果亦不及外科口罩,但如有需要在健身室做運動,可以使用這類型的運動口罩。

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