戶外運動：18區空曠點 就近鬆一鬆 距他人2米 避摸公用設施

【明報專訊】在疫症陰霾下，有人對外出卻步。吳俊霆認為，不妨到戶外做運動，不但空氣較流通，心情亦會暢快一點，而且不會被家居環境所局限。「心情與免疫系統有關，是否容易病也視乎心理狀態，心情暢快可減少生病的風險。」若擔心受感染，在戶外運動時，可盡量減少接觸公用設施；跑步時，與其他人保持2米距離，亦應避免在人群聚集的地方、密閉空間做運動。