【明報專訊】看看孩子每天的生活流程：上課、做功課、看電視、玩電腦、玩手機、上活動班，幾乎沒有任何時間接觸大自然。但愈來愈多研究發現，到戶外休息、遊玩，感受大自然的聲音和風景，對男女老幼的身心健康都有好處﹗
