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2020年1月27日星期一
健康
牙齒操補腎 活氣血固齒
知多啲:學乾隆「叩齒」養生
養生食療:減糖少吃硬 烏雞煲固齒湯
醫食因緣:補腎「施肥」最佳季節 女性煥發容光
食得好推介:湯水滋養腎陰
練跑欠休息 腳底勞損鈣化 足底筋膜炎 一步一椎心
治療方法:足墊+物理治療 為筋膜鬆縛
譚談健康:對抗冠狀病毒靠自己
醫路同行:小心膽石「假扮」消化不良
有營彩虹飲食法 沙律菜互補消滯
知多啲:沙律「魔鬼」在醬汁 DIY宜用初榨橄欖油
兒言自得:新春快樂
依體質服用「百草之王」 送禮有參 益氣補五臟
知多啲:熱性體質忌紅參 寒性不合花旗參
醫言有理:解讀乙肝血檢
讀者Mail Box:飲奶輕瀉 另類便秘療法?
依體質服用「百草之王」 送禮有參 益氣補五臟
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【明報專訊】新春送禮,為長輩健康着想,有人考慮送上花旗參茶、高麗參粉,甚至一支人參。
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牙齒操補腎 活氣血固齒
知多啲:學乾隆「叩齒」養生
養生食療:減糖少吃硬 烏雞煲固齒湯
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