抽一口煙 / 馬傑偉

【明報文章】幾個朋友Zoom，英國的K研究神經科，她說心影響身，身也影響心，舉個例，很易明白，開會開到個腦死死實實，出外邊抽一口煙，深深地吸，慢慢地呼，尼古丁作祟之外，慢吸慢呼，身體機能慢下來，腦袋會收到慢下來的節拍，人就平靜，繃緊的神經會鬆弛。

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