【明報文章】2020年，我們經歷太多意想不到的「意外」。進入2021年，又該如何？有說難以預料，有說情况會更凶險。憂慮、恐慌、不安等情緒充斥心頭。這些情緒，帶來身心方面的不適：失眠、暴食、煩躁、吵鬧……已不再是個別一兩位親朋的現象，更不是短暫一兩天的問題，而是大部分人憂患與共的不安。在可見的將來，似乎還得忍受一段不短的時間。
【明報文章】2020年，我們經歷太多意想不到的「意外」。進入2021年，又該如何？有說難以預料，有說情况會更凶險。憂慮、恐慌、不安等情緒充斥心頭。這些情緒，帶來身心方面的不適：失眠、暴食、煩躁、吵鬧……已不再是個別一兩位親朋的現象，更不是短暫一兩天的問題，而是大部分人憂患與共的不安。在可見的將來，似乎還得忍受一段不短的時間。
