【明報文章】不少研究證實,運動有助糖尿病病人控制血糖,可以減少糖尿藥量。最近加拿大有研究更量化運動和控糖的關係,進一步證實帶氧運動與降低血糖指數成正比。 相關字詞﹕控糖 血液 帶氧運動 舉重 運動 血糖 糖尿病 食住行醫 鄭志文