【明報專訊】噚日係世界肥胖日，根據衛生署資料，香港小學生嘅肥胖情况有改善，2023/24學年超重普遍率（包括肥胖）下降到16.4%，係自2014/15學年新低，但中學生仲維持喺20%嘅高水平。署方建議從小實踐健康生活，均衡飲食、多做體能活動，同減少久坐嘅時間。
整體而言，衛生署人口健康調查報告顯示，15至84歲市民當中，超重同肥胖嘅普遍率已從2014/15年嘅50%，升至2020/22年嘅54.6%。喺香港嚟講，成年人體重指數（BMI）23至25以下屬超重，25或以上就屬肥胖。
世界肥胖聯盟將每年3月4日定為世界肥胖日，今年主題係「改變系統，更健康的生活」。衛生署提醒市民，肥胖會增加患多種慢性病嘅風險，呼籲大家關注肥胖問題同培養健康生活習慣，維持適當體重。
