教育

通通識 第556期
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Data解密﹕港童睡11小時最快樂

【明報專訊】近年不少調查都顯示香港人睡眠時間不足,2016年有調查指出,港人認為理想睡眠時間平均是8小時,但實際只有6.5小時。有機構2017年以問卷調查,了解本港兒童的睡眠習慣及質素與快樂的關係,希望令社會更關注兒童睡眠問題,並帶出睡眠對兒童快樂及健康成長的重要。

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