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通識百科﹕自己健康自己救?

【明報專訊】近年社會開始關注健康議題,提倡不同的飲食、生活和工作模式,出現諸如「日日運動身體好」、「多菜少肉救地球」等口號,希望在繁忙生活中保持身體健康,以應付日常挑戰。不過除了靠個人努力,人的健康亦受外在因素影響。

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