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50歲宣萱靠行山凍齡

【明報專訊】宣萱一向注重健康,現年50歲的她保養得宜,被指凍齡有術,行山是她最愛的喼弗活動之一。她早前為保險公司拍宣傳片,以行山為主題,寓意一起跨越高山低谷。宣萱表示:「香港郊外景色優美怡人,交通方便,是都市人放鬆身心的好去處。疫情下我都少了行山,今次趁拍攝可以到山上走走,呼吸清新空氣,寓工作於娛樂。」

宣萱過往被指經常在劇集做人質,她笑稱正播出的劇集《陀槍師姐2021》,不需再扮演人質,靠堅毅意志,成功完成考驗。她認為即使前路再艱難,只要大家齊心抗疫,一定會找到出路。在這段期間,即使未能外出運動,大家也可以像她一樣,在家中跟網上影片做運動、拉拉筋,保持活動量,當然要配合均衡飲食和充分休息,才能保持健康。

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