副刊
日期:2024年10月7日
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I人不等於社恐 MBTI勿過分解讀
社交恐懼症患者在社交情境中,會感到焦慮或恐懼,擔心被注視、被監察。(PonyWang@iStockphoto)

知多啲:社恐患者 社交場合極焦慮 擔心被注視

【明報專訊】社交媒體上,「#I人」和「#社恐」(社交恐懼)經常並列。不少I人自認社恐,究竟性格 ......

(2024年10月7日)

治療方案:糾正思想謬誤 調節行為

【明報專訊】當社交恐懼影響患者的生活質素或整體健康,就需要接受治療。黃宗顯稱,傳統方法是認知行 ......

(2024年10月7日)

趙偉仁父親趙榮裕(圖)當年在旺角山東街開業診症。他教兒子做醫生要緊記「濟人之急,救人之危」。(作者提供)

俠醫仁心:憶父

【明報專訊】10月是先父趙榮裕醫生逝世1周年,我希望透過這篇文章記載一點逸事,緬懷對我影響甚深 ......

(2024年10月7日)

(sabelskaya@iStockphoto)

視光師驗+教 守護眼睛第一線

【明報專訊】人的感知基本上超過八成透過眼睛接收,所以視覺十分重要。當年齡漸長,隨之而來一系列眼 ......

(2024年10月7日)

俗稱「照眼底」的視網膜檢查。(作者提供)

知多啲:「賣眼鏡」要讀5年大學?

【明報專訊】要成為註冊視光師(第一部分),需要經過香港理工大學眼科視光學5年專業訓練。大家或會 ......

(2024年10月7日)

兒言自得:老人成嫩仔

【明報專訊】人老了,性格上會愈來愈返老還童,和小孩一樣有時不大聽話,有時頑皮率性,有時更要人家 ......

(2024年10月7日)

年齡40歲以上,有吸煙習慣、家族病史或感染幽門螺旋桿菌人士,應定期作胃鏡檢查。(設計圖片,PonyWang@iStockphoto)

健康點滴:晚期胃癌治療新武器

【明報專訊】胃癌長期位居本港十大癌症第五、六位,根據香港癌症資料統計中心的數字,2021年有1 ......

(2024年10月7日)

人生下半場
超越困局--面對年老和疾病,人意識到時間有限,就愈想知道和確認人生意義。如能夠確認自己這一生、當下這一刻的存在意義,便能超越眼前困局,勇敢迎向苦楚。(Benjavisa@iStockphoto/明報製圖)

A.S.K.尋問之旅 勇迎病痛 重燃生命希望

【明報專訊】當人們患上疾病時,常常會問「為什麼?」或「為何會是我?」,甚至懷疑活下去的意義。 ......

(2024年10月7日)

個案分享:走出「黑洞」解心結

【明報專訊】在寧養院曾經遇過一名肺癌病人陳婆婆(化名),她是印尼華僑,在知道自己患癌後性情大變 ......

(2024年10月7日)

(明報製圖)

仁濟健康快訊:改善飲食 免陷洗腎之苦

【明報專訊】慢性腎病是常見「無聲殺手」之一,因為早期沒有明顯病徵,容易被忽略,當發展到末期便需 ......

(2024年10月7日)

(MongkolChuewong@iStockphoto)

健康點滴:大肚腩恐患代謝綜合徵

【明報專訊】家中衣櫃有沒有穿不下卻捨不得扔掉的褲子?總希望有一天能再次穿上,可惜時間過去,肚腩 ......

(2024年10月7日)