副刊
日期:2024年1月23日
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由上而下 先乾後濕 電器大掃除 勉強拆機無幸福
不少手機的外殼會加入真皮或仿皮,如使用含酒精的清潔劑,亦有可能加速老化或出現甩色問題。(周群雄攝)

電子器材:手機、平板「洗白白」 漂白水破壞鍍膜

【明報專訊】除了家庭電器,手機、平板電腦亦是大家日常接觸得最多的電子產品,必須清理一下。流動電 ......

(2024年1月23日)

飲食
意大利小牛肉--選用意大利乳牛品種的小牛肉,其肉汁豐富,質地細嫩。($568)(黃志東攝)

維港夜景伴live band 銅鑼灣復古「書室」歎歐陸菜

【明報專訊】忙碌的都市人要在繁華鬧市中,尋找一片可以讓人喘息的綠洲實屬不易。位於銅鑼灣世貿中心 ......

(2024年1月23日)

意式多士配生牛肉及日式高湯--牛肉他他小多士變奏版,靈感來自經典的意大利輕食 vitello tonnato ,Davide以法索納生牛肉及日式高湯鰹魚蛋黃醬為主角,搭配香脆多士,帶來不一樣意大利風味。($59/件)(餐廳提供)

中環快閃變奏意菜 薯仔扭奇軟綿鮮甜

【明報專訊】經過中環大館,走入荷李活道,一間外牆碧綠的餐廳顯得格外搶眼,讓人不禁停下來看看。這 ......

(2024年1月23日)

「和諧愛樂」禮盒(品牌提供)

飲食Quicknote:英式茶品配水晶4色賀年

【明報專訊】新年送禮重視好意頭,逾300年歷史的英國品牌Fortnum & Mason與著名水 ......

(2024年1月23日)

迷途旅人

牛扒生蠔補給 煙花助興 馬拉松達人 跑遍世界滿fun賽事

【明報專訊】香港馬拉松2024剛於周日完成,雖然今屆名額回復至7.4萬個,但在大會續設「萬金先 ......

(2024年1月23日)

紅酒馬拉松(官網圖片)

好玩之選:「盛裝」跑紅酒馬拉松

【明報專訊】Nicole在近10年中參加過3次法國的Marathon du Médoc。她說好 ......

(2024年1月23日)

部署貼士:細閱路線做足訓練 免被趕上「掃尾車」

【明報專訊】雖然每年全球各地都有大量馬拉松賽事舉辦,但Nicole認為如果想順利完成第一次及有 ......

(2024年1月23日)

Happy PaMa 教得樂 第485期
繆美詩做家長軍師 排解親子疑難(蘇智鑫攝)

教養之道:P.E.T.助提升家長效能 改善親子關係 繆美詩授秘笈 踢走溝通絆腳石

【明報專訊】亞視前新聞主播繆美詩(Rachel)曾任職新聞及公關行業,與任何人都可以侃侃而談, ......

(2024年1月23日)

知多啲:如何考取P.E.T.導師資格?

【明報專訊】P.E.T.由已故心理學家兼三獲諾貝爾和平獎提名的湯馬斯‧高登(Thomas Go ......

(2024年1月23日)

(受訪者提供)

學以致用:認真聆聽女兒心聲

【明報專訊】Jessman(左一)擁有一對12歲孖女,去年曾參加Rachel教授的P.E.T. ......

(2024年1月23日)

本周FOCUS.採訪手記:平心靜氣與孩子溝通

【明報專訊】記者作為一個媽媽,很明白自孩子出生後,父母總會遇到大大小小的難題,但並非每個人都懂 ......

(2024年1月23日)

(商場提供)

家家有禮:招財孔雀王 把祝福帶回家

【明報專訊】孔雀是幸福吉祥的象徵。澳洲華裔藝術家Chris Chun的畫作向來以富有活力及色彩 ......

(2024年1月23日)

重要日子提提你

【明報專訊】●中華基督教會何福堂小學 中華文化日 ......

(2024年1月23日)

(商場提供)

家家有禮:繩結花朵藝術 打造花花世界

【明報專訊】新一年,不少家庭都喜歡在家中掛上如意吉祥的繩結裝飾。今年,新城市廣場與HomeSq ......

(2024年1月23日)

(商場提供)

癲噹與鬆弛龍春日祭

【明報專訊】龍年大吉!今年,本地文創作家貓室的人氣插畫角色癲噹,將孖住新朋友鬆弛龍來到Miki ......

(2024年1月23日)

(商場提供)

祥龍起舞黃金海岸

【明報專訊】喜迎新春,黃金海岸商場為大家送上喜慶吉祥的「金龍騰飛賀新春」佈置!商場中庭設有3大 ......

(2024年1月23日)

一眾SDM舞蹈及武術學員、導師及院長都在積極準備今年花車巡遊演出。(鄧宗弘攝)

新春匯演:鳳隊華麗登場 龍隊輕功疊羅漢 龍飛鳳舞 閃亮花車巡遊

【明報專訊】農曆大年初一的賀歲花車巡遊今年終於復辦!各個有份參與演出的隊伍都非常期待這天來臨, ......

(2024年1月23日)

親子筆陣.永明的天空:2024會幸福嗎?

【明報專訊】除夕煙花過後,2024甫開始,惟遠近意外連生,「柳爺」事件令人驚訝,就像什麼不好的 ......

(2024年1月23日)

升學攻略(幼稚園及小學篇):選學校重質 不必求名氣

【明報專訊】問◢ 小兒17個月大,好動活潑,愛笑。家住佐敦,報了18間幼稚園,有多間已收了小兒 ......

(2024年1月23日)

教大GPS:音樂教育的力量:開發孩子語言及認知潛能

【明報專訊】很多學童從小就開始學習樂器,除了訓練他們的音樂感,亦希望能提升語言能力。近年來,音 ......

(2024年1月23日)

善養救未來:「被喜愛」的需要

【明報專訊】我很喜歡寫作,很喜歡跟大家分享自己的信念和經歷,所以開設了facebook專頁寫文 ......

(2024年1月23日)

(圖:馮凱鍵)

簡易廚房:步步「糕」陞 新年笑「蝦蝦」

【明報專訊】農曆新年快到,大家可以準備一些賀年餸菜應節。蘿蔔糕是農曆新年必備的食品,朋友到來拜 ......

(2024年1月23日)

日式育兒記:日式大掃除

【明報專訊】農曆新年還有不夠一個月就到,中國有新年前大掃除這個傳統,日本人的新年(西曆1月1日 ......

(2024年1月23日)

媽媽維特:星海‧流星

【明報專訊】聖誕假最後幾天,9歲細仔參加了3天2夜的山野長征,跟隨導師們縱走西貢鹿湖和東灣一帶 ......

(2024年1月23日)