副刊
日期:2023年12月4日
日期:
皮膚癢 口唇乾 流鼻血 外敷內服抗乾燥
燥火旺盛,脾胃功能受損,影響身體吸收及代謝水分,不單皮膚乾燥,還會口乾舌燥、乾咳、流鼻血等。(Kiwis@iStockphoto)

中醫意見:天氣乾燥易上火 咳嗽流鼻血

【明報專訊】天氣乾燥,不單皮膚繃緊,連帶喉嚨乾鼻子癢,註冊中醫蕭驪珣指近期求診人數增加,「除了 ......

(2023年12月4日)

保濕貼士:洗澡勿超10分鐘 穿棉質鬆身衫

【明報專訊】1.勤用保濕用品。即使夏天不用潤膚劑的人,秋冬轉季亦應早晚及洗澡後保濕護膚 ......

(2023年12月4日)

張竹君醫生(前)上月獲樹仁大學頒授榮譽社會科學博士。(資料圖片)

吾生有杏:院長醫生周記(243):活得更精彩

【明報專訊】2023年11月27日是一個值得反思的日子,一位故友的太太獲樹仁大學頒授榮譽社會科 ......

(2023年12月4日)

照顧.照顧者
(明報製圖)

以老護老周身病痛 尋救兵學扶抱餵食

【明報專訊】雙老家庭中,一旦其中一人因年老或疾病失去自理能力,就會出現以老護老的情况。因為照顧 ......

(2023年12月4日)

姿治通鑑:運動+攝蛋白質 預防肌少症

【明報專訊】長者跌倒原因有很多,如穿著不合腳的鞋子或在不安全環境下絆倒,肌少症也是一個不能忽視 ......

(2023年12月4日)

健康
選配隱形眼鏡--不少青少年因為貪靚或方便運動,而佩戴隱形眼鏡。(lielos、kotoKyoto@iStockphoto)

視光師驗配 正確佩戴、護理 孩子也可戴隱形眼鏡

【明報專訊】在眼科視光中心常見到,不少中學生因為想方便運動,或為貪靚打扮,提出驗配隱形眼鏡的要 ......

(2023年12月4日)

詳細檢查--驗配隱形眼鏡,註冊視光師(第一部)需要做詳細檢查,包括眼睛健康、度數、弧度等。(varniccha kajai@iStockphoto)

知多啲:不同品牌 合適度數未必一樣

【明報專訊】驗配隱形眼鏡,註冊視光師(第一部分)首先會做一系列詳細檢查,包括眼睛健康、度數、弧 ......

(2023年12月4日)

醫路同行:飲汽水溶解腎石? 弄巧反拙

【明報專訊】過去數十年,治療腎石的方法有顯著改進。當治療變得相對容易時,病人是否仍值得努力預防 ......

(2023年12月4日)