副刊
日期:2023年5月15日
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情緒失控 間歇性暴怒症 路怒發作 瘋狂駕駛
薄荷精油——英國有研究指,車內放置薄荷精油,其香氣有助司機減少攻擊行為。(Anton Smirnov@iStockphoto)

知多啲:研究:薄荷香助減攻擊駕駛行為

【明報專訊】路怒者以男性及年輕人較多,精神科專科醫生何浩賢指出,男性較女性易衝動,控制脾氣能力 ......

(2023年5月15日)

率團外訪——劉澤星4月中率團到美國參加學術會議,順道推廣醫學院的工作機會。(作者提供)

澤星寄語:人才之必要

【明報專訊】曾有朋友問我:「醫學院要發展得好,最重要的因素是什麼?」我毫不猶豫地回答:「人才。 ......

(2023年5月15日)

睡眠障礙——在正常情况下,成年人很少會跌下牀,但假如情况持續發生,就當心患上快速眼動睡眠障礙症。(設計圖片,frenky362@iStockphoto/明報製圖)

碌落牀 「蟻爬腳」 尿牀 睡眠奇案藏隱疾

【明報專訊】提及睡眠障礙,失眠、噩夢、易醒、睡眠窒息,大家都聽得多;但還有一些令人意想不到的「 ......

(2023年5月15日)

兒言自得:呼吸道合胞病毒乘虛而入

【明報專訊】近來呼吸道合胞病毒(respiratory syncytial virus,簡稱 ......

(2023年5月15日)

(亞洲運動及體適能專業學院(AASFP)提供)

好zone動:3A訓練 幫助強化臀大肌

【明報專訊】當要改善下肢力量,提升運動表現,大家都會聯想到訓練腿部肌肉,例如股四頭肌、膕繩肌及 ......

(2023年5月15日)

氣血不通——中醫認為,平日衣著單薄、肩部經常吹冷氣,可致風邪入侵,令氣血不通,筋脈緊束而痛。(設計圖片,miya227@iStockphoto)

過勞吹冷氣 久坐不動 五十肩來襲刷牙都難

【明報專訊】肩周炎俗稱「五十肩」,患者因肩膊無法靈活伸直或屈曲,影響日常生活,嚴重者連刷牙也有 ......

(2023年5月15日)

知多啲:肩周炎解凍期宜繼續治療

【明報專訊】肩周炎正式學名為「沾黏性肩關節囊炎」,物理治療師趙顧恩指出,「由於肩關節囊及肩關節 ......

(2023年5月15日)

(受訪者提供)

知多啲:拉毛巾扮爬牆 緩解肩痛

【明報專訊】輕度伸展和強化肩部肌肉鍛煉,像手部鐘擺練習、爬牆練習和擠壓肩胛骨等,均有助緩解肩周 ......

(2023年5月15日)

「輪椅韆鞦」可為輪椅人士提供感覺統合治療的感官刺激,有助復康治療。(作者提供)

實心實意:盪輪椅韆鞦刺激感官 助長者復康

【明報專訊】大家都嚮往自由自在、無憂無慮的退休生活。但年紀漸長,身體機能逐漸衰退,甚至因病長期 ......

(2023年5月15日)