副刊
日期:2022年10月3日
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頸椎骨折癱瘓 裝機械腳再起步

復康治療:脊髓受傷初期「關機」 靠物理治療喚醒

【明報專訊】頸椎受傷患者入院後,醫生首先會檢查他們的手腳有無力,評估脊髓受傷所牽涉的範圍;再透 ......

(2022年10月3日)

吾生有杏:院長醫生周記(213):如夢初醒

【明報專訊】望穿秋水,「0+3」新政策終於出爐了!回想過去兩年多香港與外界隔絕的日子,真是百般 ......

(2022年10月3日)

(Dan Rieck@iStockphoto/明報製圖)

老少咸宜 輕鬆惜住關節 跟節拍龜速跑瘦身益壽

【明報專訊】日本和台灣流行超慢跑,跟着節拍以「慢」取勝,被稱為神奇瘦身跑法! ......

(2022年10月3日)

(利楚兒攝)

居家運動:超慢跑×HIIT 減肥更有效

【明報專訊】2019年巴西研究發現,HIIT(高強度間歇式訓練)比起持續中等強度運動更有效減少 ......

(2022年10月3日)

兒言自得:強制舉報虐兒

【明報專訊】上期談到虐兒,不少老友回應,說不明白為什麼有些父母,可以對子女痛下毒手。有老友認為 ......

(2022年10月3日)

發掘真善美——「藝術療我家」活動鼓勵參加者透過創意藝術,達到自療共癒,重塑我家,發掘更多的可能、更多真善美。(作者提供)

藝術自療共癒 重塑我家

【明報專訊】統計處今年8月公布的數據,2022年中最新香港人口臨時數字為729萬,較去年中下跌 ......

(2022年10月3日)

膚見:慢性蕁麻疹或肝、血病引致

【明報專訊】香港特首李家超今年7月1日上任,第一份施政報告將在10月19日發表。他曾在一個公開 ......

(2022年10月3日)

疼痛腫脹——拗柴後出現關節疼痛、腫脹或瘀傷,便需要正視及接受治療。(設計圖片,Chinnapong@iStockphoto)

姿治通鑑:腳踝拗完又拗之謎

【明報專訊】各位有沒有試過,走在凹凸不平路面或轉彎時,腳踝扭一扭?有些人能靠自然反射擺正腳踝避 ......

(2022年10月3日)