副刊
日期:2022年3月28日
日期:
病情輕重都有後遺症風險 氣促逾年 「長新冠」手尾長
(明報製圖)

中醫意見:風熱疫毒未清 食療按穴潤肺醒腦

【明報專訊】與西醫不同,中醫角度認為「長新冠」是由於風熱外邪蘊積於肺,疫毒餘邪未清引致。註冊中 ......

(2022年3月28日)

吾生有杏:院長醫生周記(188):認錯難,難認錯

【明報專訊】我喜愛懷舊歌曲,上星期偶然找出一個已封麈的紙箱,內裏竟然保留着少年時收藏的黑膠碟, ......

(2022年3月28日)

(李欣敏攝/Frankhuang@iStockphoto/明報製圖)

黃豆芽富蛋白質 綠豆芽低卡 春吃芽解困 激活快樂

【明報專訊】「春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根」,中醫指春天吃芽菜可解春困,更能令人心情愉快。但 ......

(2022年3月28日)

涼拌芽菜(受訪者提供)

食譜:芽菜涼拌更耐放 勿浸冰水

【明報專訊】疫情引發儲糧潮,但蔬菜「唔襟擺」,芽菜放1、2日就開始變黃變壞,註冊營養師梁曦允教 ......

(2022年3月28日)

知多啲:米線「轉菜底」 減肥得不償失

【明報專訊】有米線連鎖店推出「轉菜底」,顧客可以將米線轉為芽菜。不少減肥人士視澱粉質為致肥元兇 ......

(2022年3月28日)

醫學滿東華:你了解自己的胸肺健康嗎?

【明報專訊】王先生來到診所,指明要做針對高血壓、糖尿病及心臟病的檢查。他現年57歲,有吸煙習慣 ......

(2022年3月28日)

(grmarc@iStockphoto)

深呼吸+拉筋 紓緩新冠不適

【明報專訊】第五波疫情肆虐,一旦感染,既怕病情變壞,又擔心隔離安排,身體不適加上精神憂慮,可致 ......

(2022年3月28日)

(明報製圖)

知多啲:每日帶氧運動30分鐘 減炎症反應

【明報專訊】透過運動和物理治療,增強身體抵抗能力,對預防感染或減輕病徵,十分重要。運動科研實證 ......

(2022年3月28日)

姿治通鑑:家居運動增肌減磅

【明報專訊】第五波疫情來襲,政府實施了一系列措施減少人群聚集及減低交叉感染風險,加上戶外運動須 ......

(2022年3月28日)

醫言有理:脫甲基藥 還原抗癌基因功能

【明報專訊】72歲的王伯有貧血病多年,白血球及血小板數量一向偏低,但一直沒有任何不適。最近貧血 ......

(2022年3月28日)