副刊
日期:2020年12月7日
日期:
侮辱 恐嚇 黑面 啞忍心理虐待 陷惡性循環

知多啲:關係不平等 反抗求助

【明報專訊】長期受無理取鬧,只能讓步?問題「爆煲」前,如何防範於未然?臨牀心理學家鮑偉豪指,若 ......

(2020年12月7日)

吾生有杏:院長醫生周記(127):為什麼?

【明報專訊】「一年前才照過大腸,醫生還說一切正常。為什麼我會突然患上大腸癌?」 ......

(2020年12月7日)

家庭醫生睇醫生
(Sakramir@iStockphoto)

「鴛鴦眼」矯視非人人適應 白內障手術咪早咪遲

【明報專訊】白內障手術,是否「早做早享受」?手術後視力再度模糊,是否復發? ......

(2020年12月7日)

知多啲:手術「調校」雙眼度數 分工看遠近

【明報專訊】接受白內障手術,不少人都希望能重拾良好視力,令近視、老花不出現。惟如果選擇單焦距人 ......

(2020年12月7日)

(亞洲運動及體適能專業學院(AASFP)提供)

好zone動:「鬆膊」隨棍上

【明報專訊】身體不同關節有不同功能,有些關節以穩定為主,例如頭蓋骨的纖維關節,沒有太多活動,因 ......

(2020年12月7日)

健康
(chinaview、fcafotodigital、chengyuzheng、atoss、Zakharova_Natalia、YinYang、ALEAIMAGE、yelenayemchuk、FotografiaBasica@iStockphoto/資料圖片)

減慢腦退化 保心血管健康 麥得飲食 「腦」如輪轉

【明報專訊】家長總是非常關心孩子腦部發展,電視廣告亦經常有聲稱針對提神醒腦的補充劑,當中常見成 ......

(2020年12月7日)

高嘌呤惹禍——痛風人士要注意進食豆類和果仁的分量。(ThamKC@iStockphoto)

知多啲:長期病患慎吃健腦食材

【明報專訊】腦部健康飲食中提倡常進食全麥五穀類、深綠色蔬菜及莓果類、豆類及果仁種子類食物,能保 ......

(2020年12月7日)

分享快樂——研究顯示,與別人分享食物,加倍美味。(MarsYu@iStockphoto)

煮得smart:用膳10部曲 細味快樂

【明報專訊】近年受歡迎日劇《孤獨的美食家》中,描述主角獨自一人走訪不同食店品嘗美食,令人聯想到 ......

(2020年12月7日)

人生下半場
(明報製圖)

93歲,還可以做手術! 健康行先 年齡非拒醫理由

【明報專訊】Young old唔易做!我們到了這年紀,雖然可以卸下養育兒女的重責,但另一邊廂, ......

(2020年12月7日)

針灸輔助——研究證實,針灸可作為癌症輔助治療,緩解化療引起的疲倦、嘔吐、失眠等副作用。(資料圖片)

醫徹中西:中西醫合力 尋最佳治癌方案

【明報專訊】近期遇上一名病人,他的擴散前列腺癌頗為頑固,傳統荷爾蒙治療、標靶治療和化療都沒有太 ......

(2020年12月7日)