副刊
日期:2020年11月26日
日期:
即刨松露×爆紅奶蓋 潮飲餐桌黑鑽石!
白松露意式凍糕($228)(餐廳提供)

猜重量贏原粒白松露 任刨任吃

【明報專訊】松露有黑白之分,而白松露的等級比黑松露更勝一籌,原因是它生長環境的要求比黑松露更挑 ......

(2020年11月26日)

(品牌提供)

網購白松露 貴氣自煮

【明報專訊】白松露細膩清幽,帶絲絲香甜,且口感爽脆,適宜生吃,跟意大利麵、意大利飯、雞蛋或烤肉 ......

(2020年11月26日)

The Buzz
鑽石工坊——Tiffany於比利時、毛里求斯、博茨瓦納、越南及柬埔寨擁有鑽石工坊。(左圖)專家正於毛里求斯的工坊仔細檢驗鑽石,(右圖)而工坊周邊擁有宜人景色,令人更覺保育環境和可持續發展的重要。(品牌提供)

2025年可持續發展目標 珠寶品牌為未來許下承諾

【明報專訊】女性對鑽石的傾慕,從來都沒有免疫力,當看見耀眼的鑽石時,雙眼不期然發亮。但時移世易 ......

(2020年11月26日)

Showcase
(左)寶塔肩形雙排扣大褸$29,800、Lingerie Knife紅色過膝長靴$21,350,方框太陽眼鏡$3300(from Puyi Optical);(右)電單車褸$58,700、電單車長褲$48,800、電單車靴$13,100,Balenciaga錐形粗鏡臂太陽眼鏡$2370(from Puyi Optical)(蘇智鑫攝)

回應躁動不安末世 暗黑怪誕時裝對抗崩壞

【明報專訊】Balenciaga的現任創作總監Demna Gvasalia,甫出道已是話題人物 ......

(2020年11月26日)

健康
阻力訓練——阻力訓練可提升肌力及增大肌肉,有助提升整體的新陳代謝率,更可以結實身體線條,練出理想身形。(TuiPhotoengineer@iStockphoto)

操靚身形 只做阻力訓練未夠 有氧運動加快肌肉修復

【明報專訊】疫情第四波殺到,大家都不敢掉以輕心,除做足防疫工夫外,還加倍努力鍛煉身體,提升抵抗 ......

(2020年11月26日)

知多啲:有氧、阻力運動 勿同一時間做

【明報專訊】既然有氧運動十分重要,每周應要做多少?周志清根據美國運動醫學會(ACSM)2018 ......

(2020年11月26日)

(劉焌陶攝)

4式訓練 消脂強化肌力

【明報專訊】有氧運動及阻力訓練各有好處,註冊物理治療師翁頴桐建議大家每周最少做5天達中強度運動 ......

(2020年11月26日)

豐富蛋白質——雞胸肉含有優質蛋白質,適合在運動後食用,補充蛋白質及能量。(Ezhukov@iStockphoto)

知多啲:吃過多蛋白質 小心增肌變增磅陷阱

【明報專訊】想有結實身形、強健體魄,除了要有適量的運動,良好的飲食習慣亦不能忽視。眾所周知,蛋 ......

(2020年11月26日)