副刊
日期:2020年9月21日
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燒香少煙少味保平安
影響認知能力——中大最近研究發現,長者長期於室內燒香會影響認知能力。(資料圖片)

知多啲:血管疾病長者燒香更損腦

【明報專訊】走入香火鼎盛的廟宇,眼淚鼻水流不停,皆因香燭釋出污染物質,包括懸浮粒子、一氧化碳、 ......

(2020年9月21日)

陳鈞傑(資料圖片)

知多啲:香精或含合成香料 干擾身體系統

【明報專訊】燒香影響認知能力,香薰油或香薰蠟燭又是否有同樣風險? ......

(2020年9月21日)

吾生有杏:院長醫生周記(116)我適合開刀嗎?(後記)

【明報專訊】還記得於8月初我在本欄提及年屆90、患有肝癌的何伯嗎? ......

(2020年9月21日)

單車意外每年2000宗——根據運輸署統計,香港每年單車意外數字約有2000宗,當中鎖骨和手腕骨折最常見,而脊椎骨折可引致終身殘廢。(設計圖片,模特兒與文中提及疾病無關,Toa55、kumikomini@iStockphoto)

炒單車濕碎?斷脊椎癱一世

【明報專訊】單車是近年非常熱門的運動,老少咸宜。香港運動員如黃金寶、李慧詩在國際賽事的卓越成就 ......

(2020年9月21日)

直腳抬腿——手術後首星期,病人可做簡單的直腳抬腿訓練,以維持肌肉基本活動。(明報製圖)

姿治通鑑:半月板創傷 治療要「分區」

【明報專訊】半月板是膝關節內纖維軟骨,每邊膝部有內側和外側半月板,其功用是減少大腿股骨和小腿脛 ......

(2020年9月21日)

(明報製圖)

醫學滿東華:鍛煉盆骨底肌 減輕滲尿

【明報專訊】50歲張女士最近做例行婦科檢查,一進診症室便憂心忡忡地說:「李醫生,我近來經常滲尿 ......

(2020年9月21日)

人生下半場
(圖:kimberrywood@iStockphoto)

老夫婦退休 屋企變戰場 「收成期」需磨合 建共同興趣

【明報專訊】與伴侶牽手到白頭,是艱難的人生課題。 ......

(2020年9月21日)

(baona@iStockphoto)

耆法錦囊:昏迷失智 有錢也無法動用醫病

【明報專訊】人生夕陽期,由患病到死亡,可能歷時數周至數年。當病者喪失精神行為能力,不論自己或親 ......

(2020年9月21日)

知多啲:持久授權書須醫生律師見證 高院註冊

【明報專訊】病者若喪失精神行為能力(mental capacity,簡稱MC),不論自己或親友 ......

(2020年9月21日)

健康
自家口味——「自家製餐肉」不含防腐劑、減鈉減脂,讓大家一止「餐肉癮」。(林靄怡攝)

「善良」餐肉DIY 減脂減鈉 煎得香脆

【明報專訊】午餐肉,邪惡,但美味。 ......

(2020年9月21日)

留意成分——相比一般午餐肉,植物餐肉較低鈉、低熱量,但成分中含椰子油,多吃或令體內膽固醇變高。(姚穎彤攝)

植物餐肉或含椰子油 多吃可致體內膽固醇升高

【明報專訊】加工肉類的「邪惡」形象深入民心,近年出現的植物餐肉,聲稱「0膽固醇」,防腐劑、熱量 ......

(2020年9月21日)

(林靄怡攝)

食譜:麵包麥皮仿豬油助黏合

【明報專訊】罐頭餐肉不健康,為食得較有「營」,方敏琪製作了不含防腐劑的「家製餐肉」,減低致癌風 ......

(2020年9月21日)

兒言自得:「疫」境開課

【明報專訊】新冠病毒全球爆疫已超過9個月,疫情反覆,世界各地不少國家或地區的疫情,不是方興未艾 ......

(2020年9月21日)