【明報專訊】無論是全職主婦或在職媽媽,總會因大小事務而忙碌,有人忙於工作,有人在家要兼顧小朋友生活及處理家務,所以不論哪一種身分的人,最常問我的便是能否多教幾款好味又有營的家常菜式,當中最好有肉有菜,使每餐都可以盡量做到營養均衡。