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GADGET:氣囊充氣 按壓肌肉 按摩腿套加速紓緩痠痛

【明報專訊】近日天氣轉涼,可能很多跑友已開始加操,備戰明年2月舉行的香港馬拉松。對於跑友來說,肌肉痠痛是練跑時常常遇到的問題,需要休息一段時間才能復操,為求縮短休息時間,讓緊繃的肌肉放鬆,按摩肌肉是一個常用方法。近年坊間出現不少按摩肌肉產品,當中更有專為腿部而設的按摩腿套,通過加速血液循環,加快兩腿肌肉恢復。

說到腿部按摩器,過往主要靠按摩椅,但這些產品大部分只針對小腿及腳板,未能全面按摩到運動時所使用的大腿肌肉群,因此專為運動愛好者而設的按摩腿套便應運而生。原理是以泵氣方式為腿套內的氣囊加壓,透過產生不同的壓力來按摩雙腿,同時促進血液循環。

設有4段可調壓力等級

運動按摩品牌Therabody最近推出的JetBoots Prime,其包裹範圍遍及雙腿,配合內側氣囊充氣來按壓肌肉,無論是雙腿前後方的肌肉及筋腱都按壓得到。此外,其特別之處是採用無電線、喉管設計,而且重量僅2.8公斤,配合附送的抽繩旅行袋,便可隨時帶出街在戶外使用。機體採用內置電池設計,最長能提供3小時的使用時間,就算機體沒電,用家也可插電(包括流動充電器)繼續使用。

利用充氣來按壓肌肉,控制氣壓的準確度十分重要。JetBoots Prime採用獨特的TruGrade Technology,配合位於腿套的內置氣泵系統,宣稱能更準確控制充氣後氣囊的壓力水平,同時確保不同位置都有合適的壓力,更有效為腿部肌肉加壓以提升血液循環。為了提供更合適的按壓力度,JetBoots Prime設有4段可調壓力等級,分別是25mmHg、50mmHg、75mmHg和100mmHg;同時為方便用家使用,也設有4個時間設定,包括20分鐘、40分鐘、60分鐘及連續模式,用家可因應自己的受力程度及肌肉的痠痛程度來選擇。

JetBoots Prime操作方法十分簡單,用家只要把雙腿伸入腿套並拉上拉鏈,之後便可透過按鍵來選擇壓力等級及按壓時間。用家可透過氣泵上的LED指示燈,看到所選擇的壓力等級及按壓時間,之後再按下開始鍵便會自動充氣及按壓肌肉。為配合不同腿長用家,廠方提供3種尺寸,全面照顧不同腿長的用家需要。●

Therabody JetBoots Prime

售價:$3999

網址:https://leader.com.hk

choice:仿生學複製腿形 7級壓縮力度選擇

對於追求專業恢復設備的用家,另一個由美國品牌Hyperice推出的Normatec 3 Leg Recovery System按摩腿套也是不錯的選擇。產品使用動態空氣壓縮來為腿套充氣,同時內置專利的脈衝技術加強恢復效果,廠方宣稱產品能促進血液循環、恢復肌肉活力並減少腫脹,令用家更快回復狀態。Normatec 3 Leg Recovery System提供7級壓縮力度,同時透過ZoneBoost技術的5個重疊區域來重點為雙腿按壓。

控制器連接喉管 再把喉管連接腿套

使用時,用家要把動態氣壓式按摩系統控制器連接專用喉管,再把喉管連接腿套,之後便可把雙腿放入腿套內,並利用控制器來控制力度及時間。控制器內置電池,充滿電後便可使用3小時,而用家除了可使用控制器來控制腿套之外,也可透過藍牙和流動裝置專用App來控制,可調節使用時間、壓力和ZoneBoost等選項。●

Hyperice Normatec 3

Leg Recovery System

售價:$6999

網址:https://www.hyperice.hk

editor's pick:355克輕巧文青vlog機 AI偵測對焦快而準

一向走復古文青風格的FUJIFILM,早前推出全新入門無反相機X-M5。新機是X系列相機裏最輕一款,機身連電池和記憶卡只重約355克;同時加入利用AI偵測移動物體的自動對焦功能,更特別為vlog用家強化拍片能力,令這部入門相機的功能更全面。

FUJIFILM上一代的X-M機型,已經要數到2013年推出的X-M1,之後廠方新設了規格更低的X-A系列,作為入門之選,X-M系列則多年未有更新機款,直至今年才再推出X-M5。至於為何由1代直接跳到5代?估計是要突顯機身用上品牌最新的高速影像處理器X-Processor 5,跟X-T5、X-T50等FUJIFILM最新旗艦或中階型號相同,X-M5也內置背照式X-Trans CMOS 4感光元件,提供2610萬像素解像度;最主要分別是X-M5不設觀景窗,並改用側翻式熒幕,更適合拍片之餘,也能造得更輕更便宜。

X-Processor 5運用了深度學習技術開發的主體檢測自動對焦功能,無論是人臉及眼睛自動對焦,還有動物、鳥類、汽車、電單車、單車、飛機、火車、昆蟲和無人機,也能自動識別;配合最新的AF預測演算法,提升移動主體的追蹤能力和低對比環境下自動對焦的準確度,拍攝時更輕易捕捉到主體。

菲林模擬轉盤 6.2K/30P拍片

FUJIFILM作為復古相機的代表之一,X-M5內置了20種菲林模擬模式,機頂左側特設專用的菲林模擬轉盤,方便用家更改這些模式。此外,X-M5的拍片能力也得到強化,能拍攝6.2K/30P 4:2:2 10bit影片,亦支援4K/60P、1080/240P的影片規格,以及新增「9:16 短片模式」,方便用家拍攝垂直視頻。此外,相機內置3個收音咪,並提供4種收音模式,包括全方位、前方、後方及前後方,除了提升收音質素外,也增加拍片時相機擺位的靈活度。●

FUJIFILM X-M5

售價:$6390(淨機身)

網址:https://www.fujifilm.com.hk

高達45周年主題

移動電源支架

今年是《機動戰士高達》誕生45周年,MOMAX特別推出高達主題移動電源支架,向這部日本殿堂級動畫致敬。1-Power X Pro 5000mAh共有3款設計,分別用上動畫中的高達、紅彗星、渣古的機體顏色及特徵,例如高達為藍白配色,支架部位則用了紅色盾牌,非常搶眼。產品支援MagSafe無線充電、20W PD及Qualcomm 3.0快充技術,無線充電速度快。機身還內置USB-C充電線及一個USB-C插口,因此同一時間可為最多3部裝置充電。此外,MOMAX同時還推出了高達主題直立式拖板ONEPLUG PD20W 2A2C($299)及內置USB-C線的旅行插座1-World+ 70W GaN($399),同樣備有3款機體設計。●

1-Power X Pro 5000mAh

高達主題磁吸移動電源支架

售價:$349

網址:https://bit.ly/4epo2gU

文:吳一鳴

編輯:陳淑安

美術:謝偉豪

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