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談痛說情:演奏優美樂章背後的痛

【明報專訊】小女自小學習長笛及鋼琴,目睹她由最初五音不全、零碎地叮叮咚咚,到能夠一氣呵成吹奏及彈奏出一篇又一篇優美樂章,知道這是她每天至少花上1至2小時認真練習所得的成果;但與此同時,看着她彈琴時愈見前傾的頭顱,以及完成長笛練習後,搥着肩頸喊痠痛時,便了解到練習樂器正為她的肌肉及關節帶來不輕的負擔。

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