【明報專訊】都市人常用電腦或智能電話,多少會出現肌肉繃緊或受痛症困擾。大家提及肌肉、韌帶、關節、軟骨、滑囊、神經線等傷患,但可能會忽略筋膜(fascia)。 相關字詞﹕姿勢 肌肉 物理治療師 健康 瞓捩頸 痛症 繃緊肌肉 筋膜 物理治療