【明報專訊】新年新開始,不少人洋洋灑灑寫下一堆新年目標,如減肥、勤做運動、多飲水……去年立下的目標,最終有多少達到?研究發現,逾九成人的新年目標到年尾都失敗,是因為意志力不足? 相關字詞﹕捱夜 飲水 見字坐直 翹腳 運動 意志力 訂立目標 拖延症 新年目標