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2022年12月19日星期一
健康
滑雪久休復出易跌傷 認清出事位 操fit下肢
安全貼士:受傷求助兩法寶——救援電話、地圖
訓練肌力:出發前單腳企、深蹲 提升膝部穩定度
澤星寄語:從醫患關係中學習
中西醫夢幻組合 射破癌魔十指關
煮得smart:可可夾心蛋糕 健康「營」聖誕
姿錯能改:拍張側面照 檢查有無烏龜頸
陳寶莉:退休不可怕 脫下律師袍 服務長者傳愛
三人談:善用halftime 出錢出力幫人
姿錯能改:拍張側面照 檢查有無烏龜頸
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【明報專訊】早前,某本地唱片公司在港鐵站展示一幅巨型橫幅廣告,跨越整條行人通道。廣告上有不同新進本地歌手的肖像,不少市民察覺其中一名男歌手有明顯「烏龜頸」,有網民關心他的頸椎健康。
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