【明報專訊】各地出入境檢疫措施放寬，大家紛紛出遊！去旅行，有人喜歡參觀名勝，有人主力shopping，有人偏愛行山遠足。無論你選擇哪一種路線，行足一天後雙腳肯定疲累不堪，出現小腿痛、腳跟痛，如何紓緩？ 相關字詞﹕伸展 毛靴 行山鞋 急性炎症 足底筋膜炎 中醫 物理治療師 腳痛 行山 旅行
