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健康

知多啲:沙葛粉葛 營養「葛」有不同

【明報專訊】不少人會將沙葛、粉葛混淆,註冊營養師梁曦允表示,兩者口感和營養價值大不同(見右表)。沙葛與粉葛,同屬根莖類蔬菜,也是豆科植物,但不同屬(genus),外觀亦大相逕庭:

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